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孩子出现了不良现象,怎么办?

如果不良现象仅涉及个体(如逃课、抽烟等)不良习惯,家长应该及时采取措施,加强教育引导,防止这些不良习惯对孩子的学习和成长造成影响。 首先,家长需要了解逃课的原因。逃课的原因可能是对某些课程不感兴趣,也

2023-03-30

家长给孩子的减压方法

1.生理方面:保证休息,饮食结构合理 从生理角度来看,孩子压力骤然增加,与休息和饮食是息息相关的。 临近高考后,孩子不仅情绪偶尔会失控,在饮食上更是为难坏了家长。吃东西提不起兴趣,强迫孩子喝杯牛奶增强体质

2023-03-30

家长必读:高三家长能为孩子做些什么

一、抚正考生的学习态度 高三除了选择就是放弃 ,可以看出高考的恐怖程度。 其实每年高考来临时,在升学压力、家庭压力的双重作用下,总有些高三同学因此失去了复习的动力,看不到方向,甚至自我怀疑 自己行不行,

2023-03-30

高考家长注意事项

1.家长不要在孩子面前表现出焦虑情绪。 这种情绪会传染,如果孩子被这种情绪感染,那对孩子的高考将非常不利,可能会让孩子因为过于焦虑而出现高考失误。 2.不要给孩子刻意安排辅导课程,除非孩子自己需要。 部分家

2023-03-30

备考倒计时阶段 家长要做情绪稳定的陪考者

观察自己的呼吸 父母觉察到自己有情绪时,可观察自己的呼吸,把注意力放在呼吸上,让这种专注力保持一段时间。观察呼吸是为了帮助我们时刻保持头脑清晰,不被瞬间产生的想法所影响,继而产生大量情绪和感受,做出让

2023-03-30

高考当天,孩子饮食需要注意什么?

1.饮食应如常,不宜随意改变饮食习惯,尤其是不要在高考期间尝试新奇和不熟悉的食材,避免产生过敏等不适症状,影响孩子高考。 2.荤素应合理,不宜过于油腻和辛辣。食材应以当季新鲜食材为主,鱼、畜禽肉、蛋、粮食

2023-03-30

家长要知进退懂并行

学习中尝试后退,把选择权给予孩子 随着新高考变革,高考知识点、考题方向等内容都有了很多变化,父母要相信教师和孩子在学习上的能力,他们可以教好、学好。这时,父母不要主动给孩子支招,把学习的事还给孩子,相

2023-03-30

家长如何沟通 既不伤害又能帮助孩子

平静身心在先 先处理心情,再处理事情。父母要先调节好自己的状态。如果自己有心理和情绪上的问题或困扰,争取快速清零。现在社会高速运转,对人的基本需求就是快速梳理复杂问题,找到并且解决急迫问题,让自己处于

2023-03-30

亲子怎样减少隔阂 有效沟通

稳定情绪,语气柔和 很多高三孩子期待父母能好好工作、生活,在生活上帮助自己,也能在精神上支持自己。他们不想看到父母比自己还紧张,每次谈话都要把负面情绪传递出来。因此,在与孩子谈话前,父母可以调整一下情

2023-03-30

五个心理调整攻略,助考生打赢考前“心理战”

高考,除了考学习力,对心理承受能力也是一种巨大的考验,这也是国家盐人才的必要方式和环节! 那么,家长如何帮助考生做好心理准备,沉着应对高考,考出好成绩? 一、引导孩子正确看待高考 高考,显然是人生中很重要

2023-03-28

备战高考家长别踩这些雷

高三学子备战火力全开,家长们的压力也逐渐增大。加上受疫情的影响,居家独学而无友,部分孩子学习状态不够理想,家长们看着就心焦,有些家庭已经有了一点剑拔弩张的氛围。听听青岛五十八中正高级教师、山东省特级心

2023-03-01

2023高考家长如何鼓励学生汇总

2020高考家长如何鼓励学生汇总 疫情家长鼓励学生寄语 高三家长怎么鼓励孩子 家长鼓励孩子的期望寄语 鼓励孩子的高考寄语 家长给高考孩子的励志寄语或鼓励的话 表扬和鼓励孩子努力的话 高考前家长应对孩子说的话精选

2023-03-01

2023高考家长如何帮助学生汇总

2020高考家长如何帮助学生汇总 高三家长收集报考资讯,了解备考进程 高三家长储备必要知识,解读高考政策 高三家长调整焦急心态,从容应对挑战 高考家长如何给学生帮忙 高考家长怎样帮助学生解压 2020届学生的家长

2023-03-01

2023高考家长忌做的汇总

2020高考家长忌做的汇总 不要虚荣作祟盲目攀比 不要情绪不稳唠叨不休 不要只重言传忽视身教 不要盲目指导乱开药方 不要面子为重望子成龙 不要时刻监督要求太严 不要过分关怀过度体贴 不要让关心成为孩子甜蜜负担 最

2023-03-01

2023高考家长如何做汇总

2020高考家长如何做汇总 高考家长关键时刻要注意生活细节 高考家长要怎么做 怎样成为一名优秀的高三家长 疫情+高考 考生家长该怎么做? 高三家长该做的考前心理辅导? 备战高考家长别踩这些雷 家长不仅要做好 后勤

2023-03-01

高考前家长最关心最担心的问题

1、考试前学生最担心的是什么? 考生考试前最多的担心是 怕考试发挥失常 。 许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常,同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。 实际上所谓考试发挥失常

2023-03-01

高考前家长千万别说这8句话

各位家长朋友有没有想到,其实有时候看似对孩子的安慰话语却可能反而会给孩子带来压力? 喵老师为大家总结考试前,家长慎说的九句话,大家有则改之,无则加勉,另外附上相应的说话技巧,快来一起来看看吧! 1、家长

2023-03-01

考生和家长这10个高考骗局要注意

考试阶段 (1)卖 高考真题 每年都会有不法分子在钓鱼网站上兜售所谓 高考真题 绝密答案 等,标榜 准确率极高 违约退款 等诱惑信息,并以 预付订金 的名义要求用户先付款。还有声称可以花钱雇佣 枪手 替考的。有的

2023-03-01

高考生考前遇心理难题 家长要耐心沟通

考试题目会不会很难 越想记住的内容越记不住,本来会做的题目也做错了 离高考正式开考还有两天,考生在复习时可能会出现紧张情绪,导致记忆力下降、学习不在状态,甚至出现失眠、胸闷、气紧、胃部不适等症状。近日

2023-03-01

国家卫健委发布10条高考防疫家长关键提示

国家卫健委官网日前发布10条2020年高考防疫家长关键提示。其中提醒,家长帮助孩子准备好口罩、手套、速干手消毒剂等个人防护和消毒用品,提醒孩子严格按照考试规定,携带准考证、身份证以及相关考试用品、防护物品。

2023-03-01